Wywiady
O biegach górskich i Muay Running Team – wywiad z Marcinem...
1682
wyświetleń
Marcin „Papcio Muay” Jaźwiecki, tata, biegacz, założyciel grupy biegowej Muay Running Team. Dla portalu Aktywnie w Poznaniu opowiada o tym, jak zaczęła...
Biegowo
5 sposobów na trening biegowy
536
wyświetleń
Bieganie może sprawiać ogromną frajdę i być wielką pasją. Z drugiej strony pokonywanie po raz kolejny tej samej trasy w tym samym...
Wywiady
W sporcie liczysz się Ty – wywiad z Anetą Frąckowiak
903
wyświetleń
Aneta Frąckowiak, założycielka grupy biegowej Mamy-Biegamy, aktywistka mam, właścicielka Loco Sport - marki kolorowych leginsów dla kobiet.
Inne
Walentynki z POSiR – aktywnie i ze smakiem!
545
wyświetleń
Nie masz pomysłu na Walentynki? Spędź je przebojowo i z energią w kilku miejscach Poznania. Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji zapraszają wszystkich...
Inne
Czym jest kettlebell i gdzie można trenować w Poznaniu?
988
wyświetleń
Tradycyjne hantle coraz częściej wypierane są przez kettlebells. Te przypominające kulę armatnią z uchwytem zmuszają do pracy znacznie większą ilość mięśni niż...
Wywiady
Triathlon w kobiecym wydaniu – wywiad z Mary Zubowicz
1256
wyświetleń
Wywiad z Mary Zubowicz, weganką, trenującą amatorsko triathlon, fotografem i instruktorem indoor cycling dla portalu AktywniewPoznaniu.pl.
Aktywnie
Ścianka wspinaczkowa – co warto o niej wiedzieć?
1516
wyświetleń
Ścianka wspinaczkowa postrzegana jest bardzo częso jako świetna rozrywka, która dodaje pewności siebie i kształtuje charakter. Jednak jest to przede wszystkim doskonała...
Wywiady
O Niebieskiej Fali z Katarzyną Goździewską
725
wyświetleń
Wywiad z Katarzyną Goździewską, prezesem stowarzyszenia Niebieska Fala dla portalu AktywniewPoznaniu.pl.
Pani Kasiu, słuchałam wywiadu...
Aktywnie
Jak spędzić aktywny weekend zimą w mieście?
602
wyświetleń
Sezon zimowy nie zachęca do aktywności fizycznej. Krótkie dni i niskie temperatury kojarzą się raczej ze spędzaniem czasu na kanapie pod kocem,...
Biegowo
Dlaczego warto biegać zimą?
642
wyświetleń
Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z korzyści, jakich dostarcza dla zdrowia bieganie. Niestety, kiedy nadchodzi zima, a warunki pogodowe coraz mniej sprzyjają aktywnościom...